알레르기가 여러분의 삶을 통제하도록 내버려 두지 않는 방법을 배워봅시다!

알레르기가 여러분의 삶을 통제하도록 내버려 두지 않는 방법을 배워봅시다!

알레르기가 여러분의 삶을 통제하도록 내버려 두지 않는 방법을 배워봅시다!

만약 당신이 알레르기를 다루려고 한다면, 당신은 좋은 친구를 사귀는 것이다.

알레르기를 효과적으로 치료할 방법을 찾는 많은 알레르기 환자들이 있다.

알레르기를 관리하는 데 도움이 되는 훌륭한 조언을 이 글에서 찾을 수 있을 것이다.

그것들을 발견하기 위해 그리고 미래의 알레르기 문제를 피하는 방법을 배우기 위해 계속 읽으세요.

새로운 항히스타민제를 집에서 멀리 떨어진 곳에서 먹어서는 절대 안 된다; 처음은 항상 자기 집의 안전에서 경험해야 한다.

때때로, 그것들은 당신을 피곤하게 하고 반사작용을 손상시킬 수 있다.

새로운 알레르기 약물을 복용할 때마다, 여러분은 결과가 어떻게 될 것인지를 결정할 충분한 시간을 자신에게 주어야 한다.

심각한 경고를 전달하지 않는 알레르기 약품도 운전하거나 다른 잠재적으로 위험한 행위를 할 때 문제를 일으킬 수 있다.

알레르기 검사는 당신이 알레르기가 있는 것을 이해하는 데 도움을 줄 수 있지만, 그 테스트는 당신의 증상이 그 알레르겐들에게 얼마나 심각한지 말해주지 않는다.

당신은 그 실험을 통해 꽃가루가 당신에게 영향을 미치는 알레르기 유발물질이라는 것을 알 수 있을 것이다.

검사에 알레르기가 있다고 해도 감수성이 낮으면 실생활에서 알레르기를 만나면 무증상일 수 있다.

밖에서 운동을 하면 꽃가루가 많이 날 수 있기 때문에 적당한 때를 골라 운동한다.

새벽이나 해질 무렵에 외출해 보십시오.

연구 결과, 꽃가루 수치가 하루 중 이 시기에 가장 낮으며 여러분은 가장 편안할 것이라고 한다.

모든 사람이 다르기 때문에 의사와 약사가 제공하는 무수한 알레르기 완화 제품이 있다.

의사와 샘플을 얻는 것에 대해 이야기하거나 아니면 가장 작은 사이즈를 구입하라.

만약 그 제품이 당신의 증상을 최소화하지 못한다면, 당신은 다음 제품을 시도해 볼 수 있고, 당신은 많은 돈을 낭비하지 않을 것이다.

기관지 증상을 완화하는 좋은 방법은 적절한 수분을 유지하는 것이다.

만약 여러분이 액체가 부족하면, 여러분은 점막들이 마르게 되거나 염증이 생길 위험을 무릅쓴다.

점막샘은 또한 두껍고 완고한 분비물을 만들어 낼 수 있다; 충분한 물을 마시는 것은 이것을 예방하는데 도움을 줄 수 있다.

어떤 사람들은 음식, 음료, 목욕 및 바디 제품, 또는 피부에 사용하는 그 밖의 모든 색상에 알레르기가 있다.

이것은 심지어 디자인이 그려진 화장지를 의미하기도 한다.

집에 있는 평범한 흰 종이 제품을 사서 알레르기 질환에 차이가 있는지 알아보세요.

당신은 여러 가지 다른 알레르기 치료법을 시도해 보았고, 희망이 없다고 잘못 가정했을지도 모른다.

경구용 약물 외에도 알레르기 증상으로부터 회복할 수 있는 많은 다른 형태들이 있다.

처방전 없이 살포하는 식염수 스프레이, 코 스테로이드제, 백혈병 차단제 또는 알레르기 안약 같은 것들을 찾을 수 있다.

어디서 그리고 언제 운동하는 것이 알레르기 반응의 한 부분을 차지할 수 있다.

운동을 하면 할수록 숨쉬기가 더 힘들어진다.

꽃가루 수치가 가장 낮은 시기에 실내에서 운동을 하면 몸 안으로 들어오는 알레르기 유발물질의 양을 줄일 수 있다.

여행할 때 알레르기 약을 가지고 가는 것을 잊지 마라.

알레르기 증상을 유발할 수 있는 새로운 꽃가루나 식물과 접촉하는 것이 가능하다.

심한 알레르기를 다룰 때는 에피펜스를 휴대해야 할 것 같다.

이 특별한 에피네프린 복용은 비상 알레르기 반응을 막을 수 있다.

알러지 시즌에는 헤어스프레이나 헤어 제품을 모발에 넣지 않는 것이 좋을 수 있다.

여러분의 머리카락은 여러분이 밖에 나갈 때마다 꽃가루와 같은 공기 중에 있는 알레르겐을 불가피하게 잡아낼 것이다.

그러나 이러한 스타일링 아이템은 꽃가루를 유인하는 경향이 있어 알레르기를 더욱 악화시킬 것이 분명하다.

많은 사람들이 알러지 약을 사용하지만 충분하지 않거나 올바른 방법이 아니다.

많은 약들이 효과를 보기 위해 며칠 동안 복용해야 한다.

재채기를 하는 첫 번째 신호에서 단순히 한 번 복용할 수는 없을 것이다.

반드시 의사와 올바른 약 사용법에 대해 상의하십시오.

만약 여러분이 적어도 한 시간 가량 밖에서 시간을 보냈다면, 여러분은 원치 않는 몇 개의 공기 중에 떠다니는 알레르겐을 주웠을 것이다.

따뜻한 샤워를 빨리 할수록 좋다.

목욕하지 않고 잠자리에 들지 마라.

그 물은 자극제를 유발하는 꽃가루, 곰팡이 또는 다른 알레르기를 씻어낸다.

알레르겐은 당신의 피부나 머리카락에 정착할 수 있다.

이 기사에서 얻은 정보로, 이제 알레르기의 증상을 피하거나 대처할 수 있는 능력에 대해 더욱 자신감을 느껴야 한다.

이 팁들을 적용하고 알레르기를 빨리 완화시켜라.

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